「何歳になったらアンチエイジングを始めたら良いのですか？」とよく訊かれます。 人間の体は、基本的に20歳までは細胞が活発に分裂し成

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紫外線は皮膚の細胞のDNAに直接ダメージを与え皮膚を老化させますが、もう一つの紫外線の悪いところは、肌の中に活性酸素を増やすところ

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シミやしわといった、肌の老化現象の一番の原因は、いわずもがな“紫外線”によるダメージですね。しかし、日焼け止めを真夏にしか塗ってい

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春は環境の変化が多く、それがストレスとなってニキビができやすくなります。 しかし、わざわざ病院に行くのは面倒くさいし、自然に治るの

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『夕方になるとどうしても甘いものを食べないとイライラしてしまい、ついお菓子を食べてしまう。』『コーラや缶コーヒーなどの甘い清涼飲料

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花粉症による経済損失は何十億にものぼると言われています。みなさんはどのような対策されていますか？ 「シンプルにマスク！」「鼻うがい

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夕方、電車の窓に映った自分の顔を見て、ほうれい線の深さやたるみにびっくりしたことはありませんか？ こんなときはどうすればいいのでし

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太るということは見た目の問題だけではなく、老化スピードも大きく加速してしまいます。 僕自身も以前は体重が82kgあり【写真左】、が

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「適性」という仕事との相性   私は四柱推命鑑定の中で「相性」というのもみています。 その相性は、夫婦・親子・ビジネスパ

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7～8月の真夏しかUVケアをしない人が多いですね。 そもそも、冬になるとドラッグストアではあまり日焼け止めを売ってなかったりします

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