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イキイキと生きるってどんな姿を言うのだろう？
こんにちは、お天気レポーターのYUURIです！
今日は3/31 ３月最後の日です！それだけじゃありません。
実はわたしは今日が、お天気レポーターとして最後の回になります。
約半年間もの期間にわたり、ここ美容天気でお天気レポーターをやらせて頂けたことに、
感謝の思いでいっぱいです！
来月からは、Cheer`s!プロジェクトのディレクター、メンバーとしてCheer`s(応援）コラムを
書かせて頂きますので、引き続き宜しくお願いしますミ☆
さて！
3/31 今日のお天気は？
≪ 快晴：終わりは新たな始まりとなる ≫
清々しい春の空です。花見日和でもありますね！
写真の左下に緑の袋の商品がありますが、これはグリーンスムージーを手軽に作れるダイエット商品です！
これは野菜、果物、豆類、海藻などからなる160種類もの原料を使用した、酵素たっぷりの食品です。
痩せるためには、食事を減らす、運動をするということも大事ですが、代謝をあげることが大切になってきます。
身体が若いうちは基礎代謝が高いのでよいのですが、人は20歳を過ぎれば老化が始まっています。
代謝が落ちるとなかなか痩せにくくなります。
そこで酵素が必要になってきます。
酵素は、以下の様な作用を体内で行います。
・食べ物の消化吸収を高める
・吸収された栄養を体中に届ける
・活性酸素・有害物質を除去してくれる
つまり、自然治癒力を高めてくれる効果があります。
酵素を体内に多く送り込むことによって、消化吸収をしやすくすることで、
消化酵素を浪費することを防ぎます。
そして体内酵素に余裕をもつことで、代謝酵素を実質的に体内で作らせることができます。
それがダイエットにつながります。そして酵素が活性酸素・有害物質を除去してくれることで、心身がイキイキとしてきます。
いかがでしたか？
グリーンスムージーダイエット、効果のほどはこれからですが、もうお天気レポーターとしては
ご紹介できないことを淋しく思います。
わたしは、お天気レポーター第一回で、レポートを通して『わくわく・夢・希望・勇気』が届けられたらと願い、今日まで書いてきました。
美容天気読者のみなさまに、少しでもその心がお届けできていたら、何かひとつでも得られるものがあったとしたら幸いです。
今日まで半年間、本当に、本当にありがとうございました！
イキイキと生きる姿、それは今ここを見ている、あなたのありのままの姿なのだと思います。
YUURI
