<イントロ・明けましておめでとうございます>

 

年が明けて、ベルリンにもいよいよ本格的な寒さがやってきました。

クリスマス頃までは何と10度前後(!?)だった気温も、年明けにマイナス11度まで下がり、今は0度前後まで再び暖かくなりました。週末からはまたずっとマイナスの気温が続いていくようなので、これから2月にかけて恐らくもっと寒くなっていくでしょう。

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(写真はあるベルリンの冬の日の朝です)

 

<冬の大敵といえば……>

 

冬と言えば、寒さの他にも乾燥した空気が気になってきますね。

乾燥肌のみならず、喉の乾燥や、風邪の原因にもなりますので、特に気をつけたい所です。

木で出来たヴァイオリンやチェロなどの弦楽器、ギターやベースなども、乾燥から木が縮んでネックが反ってしまったり、板が割れてしまう事もあるので、我々人間と一緒で乾燥に対するケアをしていきたい所です。

 

 

<楽器に良い事は人にも良い>

 

そんな、楽器に対しても行いたい乾燥対策の保湿として、

加湿器をつける

クリームなどでケアする

などをして、常に潤いを保っていきたいですね。

さらに、人間には

水分補給

(喉の乾燥に対して)マスクをする

という事が一般的だと思います。

ところが、これだけでなく、音楽を聞いてリラックスしながらゆっくりと湯船に浸かる事も十分保湿の効果があります。

寒い日が続く冬の日に、好きな音楽を聞きながらのんびりとバスタイムを楽しむなんて、ちょっと贅沢で優雅な乾燥対策かもしれませんね。

特に、以前も紹介したモーツァルトの音楽は、副交感神経を刺激するのでお勧めです。

 

 

<エンディング・冬の寒さを乗り切ろう!>

 

寒くて辛い冬の日も、乾燥に負けずに楽しみながら過ごせると、気持ちも華やかになれる気がしますね。

2016年も元気に頑張って行きましょう!

 

 

ではまた次回のコラムで。Bis bald!

 

Nori

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細谷紀彰
ベーシスト/コンポーザー/アレンジャー ヨーロッパを中心に活動するベース奏者。 アメリカ・ボストンにあるバークリー音楽大学のパフォーマンス科、ジャズ作曲編曲科を卒業後、 2010年よりドイツ・ベルリン在住。 ジャズを中心に、ファンク、ロック、ポップス等、様々なジャンルを行ったり来たりしつつ、 独自のサウンドを追い求めている。 2015年、ヨーロッパでの初のソロアルバムをリリース予定。 サイトリニューアル:http://www.noriakihosoya.com/
 
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